Heb jij de loopladder wel eens gebruikt (Part 1)
Ik zal de laatste zijn die het gebruik van een loopladder zal afraden. Het is een goed middel om op de bal van je voet te leren bewegen, plezier en diversiteit aan je training toe te voegen en om allerlei leuke en uitdagende bewegingspatronen te bedenken en uit te voeren project team management. En laten… Read More »